심혈관질환예방2 고지혈증 약 종류와 부작용 알고 먹자 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높다는 결과를 받았을 때, 많은 분들이 고지혈증 약을 처방받게 되요. 하지만 막상 약을 복용하려니 어떤 종류가 있는지, 부작용은 없는지 궁금하실 텐데요. 작년에 저도 고지혈증 진단을 받고 약을 복용하면서 느꼈던 경험을 바탕으로, 고지혈증 약의 종류와 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증 수치가 궁금하신 분은 아래 포스팅 먼저 확인해보세요. 고지혈증 수치 120 160 190 300 위험 수위 총정리 고지혈증 수치 120 160 190 300 위험 수위 총정리최근 건강검진을 받고 콜레스테롤 수치가 높다는 결과를 받으셨나요? 120, 160, 190, 심지어 300이라는 숫자들을 보며 막막하셨을 겁니다. 저 역시 작년 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 180을 넘어.. 건강 2025. 6. 30. 더보기 ›› 심혈관나이 낮추는 방법 Top5 건강검진 결과지에서 실제 나이보다 10살이나 많은 심혈관나이를 보고 깜짝 놀라신 적 있으신가요? 겉으로는 젊어 보여도 우리 몸속 혈관은 이미 노화가 진행되고 있을지 몰라요. 오늘은 심혈관나이를 효과적으로 낮출 수 있는 검증된 5가지 방법을 소개해드릴게요. 심혈관나이란 무엇인가요?심혈관나이는 우리 몸의 혈관 건강 상태를 나타내는 지표예요. 건강검진에서 체중, 허리둘레, 신체활동, 음주, 혈압, 흡연, 혈당, 콜레스테롤 수치 등을 종합적으로 평가해서 계산하죠. 실제 나이가 40세여도 심혈관나이가 50세라면, 혈관 건강이 10년 더 늙어있다는 의미예요. 심혈관나이가 높으면 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관질환 발생 위험이 크게 증가해요. 하지만 다행히도 생활습관 개선을 통해 심혈관나이를 낮출 수 있다는 연구결.. 건강 2025. 5. 31. 더보기 ›› 이전 1 다음
