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고지혈증 약 종류와 부작용 알고 먹자 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높다는 결과를 받았을 때, 많은 분들이 고지혈증 약을 처방받게 되요. 하지만 막상 약을 복용하려니 어떤 종류가 있는지, 부작용은 없는지 궁금하실 텐데요. 작년에 저도 고지혈증 진단을 받고 약을 복용하면서 느꼈던 경험을 바탕으로, 고지혈증 약의 종류와 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증 수치가 궁금하신 분은 아래 포스팅 먼저 확인해보세요. 고지혈증 수치 120 160 190 300 위험 수위 총정리 고지혈증 수치 120 160 190 300 위험 수위 총정리최근 건강검진을 받고 콜레스테롤 수치가 높다는 결과를 받으셨나요? 120, 160, 190, 심지어 300이라는 숫자들을 보며 막막하셨을 겁니다. 저 역시 작년 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 180을 넘어.. 건강 2025. 6. 30.
심혈관질환 전조증상 top5 및 예방법 갑작스럽게 가슴이 조이는 듯한 통증을 느끼신 적이 있으신가요? 단순한 스트레스나 피로라고 여기고 넘어가기 쉽지만, 이런 증상들이 우리 몸이 보내는 중요한 위험 신호일 수 있어요. 심혈관질환은 한국인 사망원인 2위로, 돌연사의 80%가 바로 이 질환으로 인해 발생한다고 해요. 심혈관질환이란 무엇인가요?심혈관질환은 심장과 주요 혈관에 발생하는 모든 질환을 말해요. 고혈압, 협심증, 관상동맥질환, 심부전, 뇌졸중 등이 여기에 포함되죠. 제가 병원에서 근무할 때 실제로 많은 환자분들이 "그냥 스트레스인 줄 알았는데..."라고 하시는 경우를 자주 봤어요. 특히 겨울철에는 기온이 1도 떨어질 때마다 수축기 혈압이 1.3mmHg, 이완기 혈압이 0.6mmHg 올라간다고 해요. 그만큼 혈관이 수축되면서 심혈관질환 발생.. 건강 2025. 6. 30.
고지혈증 수치 120 160 190 300 위험 수위 총정리 최근 건강검진을 받고 콜레스테롤 수치가 높다는 결과를 받으셨나요? 120, 160, 190, 심지어 300이라는 숫자들을 보며 막막하셨을 겁니다. 저 역시 작년 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 180을 넘어서면서 고지혈증에 대해 본격적으로 알아보게 되었어요. 오늘은 고지혈증 수치별 위험도와 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 고지혈증 수치 기준과 분류고지혈증 진단은 혈액 내 LDL 콜레스테롤, 총 콜레스테롤, 중성지방, HDL 콜레스테롤 수치를 종합적으로 평가하여 내려져요. 특히 LDL 콜레스테롤은 '나쁜 콜레스테롤'이라고 불리며, 혈관벽에 쌓여 동맥경화를 일으키는 주범입니다.LDL 콜레스테롤 수치분류위험도100mg/dL 미만최적낮음100-129mg/dL정상낮음130-159mg/dL경계성 고지혈증보.. 건강 2025. 6. 30.
소변검사 니코틴 검출 기간, 걸리는 수치는? 담배를 끊고 싶지만 정말로 몸에서 니코틴이 빠졌는지 궁금하신가요? 혹은 간접흡연으로 인해 내 몸에 니코틴이 쌓여있는지 걱정되시나요?혹시 소변검사에서 니코틴이 검출될까 두려우신가요? 소변검사를 통해 니코틴 수치를 정확히 확인할 수 있어요. 소변검사 니코틴 수치란 무엇인가요?소변검사로 측정하는 니코틴 수치는 정확히는 코티닌(Cotinine)이라는 물질을 검사해요. 니코틴이 몸에 들어오면 간에서 대사되어 코티닌으로 변환되는데, 이 코티닌이 니코틴 노출을 확인하는 가장 신뢰할 수 있는 지표입니다. 니코틴 자체는 반감기가 1-4시간으로 매우 짧지만, 코티닌은 16시간이라는 긴 반감기를 가지고 있어요. 그래서 흡연이나 간접흡연 여부를 정확히 판단할 수 있는 중요한 검사 방법이에요. 실제로 제가 금연클리닉에서 상담.. 건강 2025. 6. 27.
50대 종합건강검진 비용 및 필수 검진 항목 총정리 50대가 되면서 몸의 변화를 느끼고 계신가요? 저도 막 50대에 접어들면서 예전과는 다른 피로감과 건강에 대한 걱정이 생기더라고요. 특히 주변에서 갑작스럽게 큰 병에 걸리는 분들을 보면서 정기적인 건강검진의 중요성을 절실히 느끼게 되었어요. 50대는 각종 질병의 발생률이 급격히 증가하는 시기로, 무엇보다 예방과 조기 발견이 중요한 연령대입니다. 50대 종합건강검진 필수 검진 항목 50대에 접어들면서 저도 어떤 검진을 받아야 할지 고민이 많았어요. 의사선생님과 상담 후 알게 된 50대 필수 검진 항목들을 정리해드릴게요.검진 분야주요 검사 항목검사 목적암 검진위내시경, 대장내시경, 유방촬영술, 자궁경부암검사50대 고발생 암종 조기발견심혈관 검사심전도, 심장초음파, 경동맥초음파심근경색, 뇌졸중 예방골다공증.. 건강 2025. 6. 15.
60대 종합건강검진 비용 및 필수 검진 항목은? 60대가 되면서 가장 많이 들었던 말이 "이제 진짜 건강 챙겨야 한다"는 거였어요. 젊을 때는 몸이 좀 아파도 며칠 쉬면 괜찮아졌는데, 이제는 그렇지 않더라고요. 특히 작년에 친구가 갑자기 뇌졸중으로 쓰러진 후로는 정말 건강검진의 중요성을 절실히 느끼게 되었습니다. 60대 종합건강검진의 중요성60대에 접어들면서 우리 몸은 급격한 변화를 겪게 되어요. 만성질환의 발병률이 급증하고, 암이나 심뇌혈관 질환 같은 중대 질병의 위험도 크게 높아집니다. 실제로 제가 받은 건강검진 결과를 보니, 50대 때와는 확연히 다른 수치들을 확인할 수 있었어요. 특히 60대 이상에서는 퇴행성 질환과 노인성 질환이 본격적으로 나타나기 시작해요. 치매, 파킨슨병, 골다공증, 백내장 등이 대표적인 예입니다. 이러한 질환들은 조기.. 건강 2025. 6. 15.
질병 보험 청구 시 알아야할 질병 코드 번호, 질병 코드 검색 방법 보험 청구를 하려고 병원에서 받은 진단서를 보니 이상한 영어와 숫자가 적혀있더라고요. 저도 처음엔 이게 뭔지 몰라서 당황했어요. 알고 보니 이게 바로 **질병 코드**라는 거였습니다. 이 작은 코드 하나가 보험금 지급 여부를 결정하는 중요한 열쇠라니, 정말 놀랐어요. 질병 코드란 무엇인가요**질병 코드**는 한국표준질병사인분류(KCD, Korean Classification of Diseases)에 따라 모든 질병과 외상, 사인 등을 알파벳과 숫자로 체계적으로 분류한 기호예요. 세계보건기구(WHO)의 국제질병분류기호를 바탕으로 우리나라 실정에 맞게 개정한 것이랍니다.현재 제7차 개정판인 **KCD-7**이 사용되고 있으며, 의료기관에서는 이 코드를 통해 진단서, 처방전, 각종 병원 관련 서류에 질병명.. 건강 2025. 6. 1.
심혈관질환 종류 별 보험 코드 값은? 심혈관질환은 우리나라 사망원인 2, 3위를 차지하는 중요한 질병이에요. 보험금 청구 시 정확한 질병분류코드를 알고 있다면 더욱 원활한 보험 처리가 가능해요. 오늘은 심혈관질환 종류별로 어떤 보험 코드 값들이 있는지 자세히 알아보도록 하겠어요. 심혈관질환 보험 코드의 기본 이해심혈관질환의 보험 코드는 한국표준질병사인분류(KCD) 체계를 따르고 있어요. 이 분류체계는 세계보건기구(WHO)의 국제질병분류기호를 우리나라 실정에 맞게 개정한 것으로, 현재 제7차 개정판(KCD-7)이 사용되고 있어요. 보험회사들은 이 질병분류코드를 통해 보상범위, 기준, 면책사유 등을 구분하여 보험금 지급을 결정해요. 따라서 정확한 코드를 아는 것이 중요하답니다.질병분류 체계코드 형태사용 목적한국표준질병사인분류(KCD)알파벳.. 건강 2025. 5. 31.
심혈관나이 낮추는 방법 Top5 건강검진 결과지에서 실제 나이보다 10살이나 많은 심혈관나이를 보고 깜짝 놀라신 적 있으신가요? 겉으로는 젊어 보여도 우리 몸속 혈관은 이미 노화가 진행되고 있을지 몰라요. 오늘은 심혈관나이를 효과적으로 낮출 수 있는 검증된 5가지 방법을 소개해드릴게요. 심혈관나이란 무엇인가요?심혈관나이는 우리 몸의 혈관 건강 상태를 나타내는 지표예요. 건강검진에서 체중, 허리둘레, 신체활동, 음주, 혈압, 흡연, 혈당, 콜레스테롤 수치 등을 종합적으로 평가해서 계산하죠. 실제 나이가 40세여도 심혈관나이가 50세라면, 혈관 건강이 10년 더 늙어있다는 의미예요. 심혈관나이가 높으면 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관질환 발생 위험이 크게 증가해요. 하지만 다행히도 생활습관 개선을 통해 심혈관나이를 낮출 수 있다는 연구결.. 건강 2025. 5. 31.
심혈관 검사 종류, 검사 비용, 추천 병원 총정리 심장이 빨리 뛰거나 가슴에 답답함을 느낀 적이 있으신가요? 현대인들의 바쁜 생활과 스트레스로 인해 심혈관 질환의 발생률이 점점 높아지고 있어요. 조기 발견과 예방이 무엇보다 중요한 심혈관 질환, 어떤 검사를 받아야 하고 어느 병원에서 받는 것이 좋을지 궁금하시죠? 오늘은 심혈관 검사의 모든 것에 대해 자세히 알아보겠습니다. 심혈관 검사의 종류심혈관 검사는 다양한 방법으로 이루어지며, 각각의 검사마다 목적과 특징이 달라요. 가장 기본적인 검사부터 정밀 검사까지 단계적으로 살펴보겠습니다. 심전도 검사는 심혈관 질환의 가장 기본적인 검사로, 심비대나 협심증 등을 진단할 수 있어요. 검사 시간이 짧고 비침습적이어서 부담 없이 받을 수 있는 검사입니다. 하지만 안정 시에는 정상으로 나타날 수 있어서 추가 검사.. 건강 2025. 5. 27.
심혈관조영술 스텐트 시술 방법, 비용, 보험 여부 총정리 심장이 갑자기 조이듯 아프거나 가슴이 답답한 증상을 경험해보신 적이 있으신가요? 이런 증상이 지속된다면 심장혈관이 좁아져서 발생하는 협심증이나 심근경색을 의심해볼 필요가 있어요. 오늘은 이런 심장질환을 진단하고 치료하는 심혈관조영술 스텐트 시술에 대해 시술 방법부터 비용, 보험 적용까지 자세히 알아보려고 해요. 심혈관조영술 스텐트 시술 방법심혈관조영술은 심장근육에 산소와 영양소를 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막힌 부분이 있는지 확인하는 검사예요. 이 검사를 통해 협심증이나 심근경색과 같은 관상동맥 질환을 정확하게 진단하고, 치료 방향을 결정할 수 있어요. 시술 전 준비사항시술을 받기 전에는 몇 가지 준비사항이 있어요. 우선 시술 6~8시간 전부터 금식을 해야 하고, 와파린과 같은 항응고제를 복용 중.. 건강 2025. 5. 25.
심혈관조영술 시간 및 비용 총정리 심장 건강에 대한 걱정으로 밤잠을 설치고 계시나요? 특히 가슴 통증이나 호흡곤란 증상이 있다면 심혈관조영술 검사를 받아야 할지 고민이 많으실 텐데요. 이 검사가 정확히 무엇인지, 얼마나 시간이 걸리고 비용은 어느 정도인지 궁금하실 거예요. 오늘은 심혈관조영술에 대해 자세히 알아보고, 검사를 앞두신 분들에게 실질적인 도움이 되는 정보를 제공해드리겠습니다. 심혈관조영술이란?심혈관조영술은 심장근육에 산소와 영양소를 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막힌 부분이 있는지 확인하는 검사예요. 관상동맥은 마치 사슴의 뿔 모양으로 생겼다고 해서 관상동맥이라고 불리며, 이 혈관에 동맥경화나 혈전이 생기면 협심증이나 심근경색과 같은 심각한 질환이 발생할 수 있어요. 검사는 가느다란 도관(카테터)을 통해 조영제라는 특수한 .. 건강 2025. 5. 23.
노인 골다공증 골절 위험도 계산기(FRAX)와 계산방법 나이가 들수록 뼈가 약해지는 것은 자연스러운 현상이지만, 골다공증으로 인한 골절은 노년기 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있어요. 특히 고관절이나 척추 골절은 회복이 어려워 생명까지 위험할 수 있습니다. 하지만 미리 골절 위험도를 확인하고 적절히 예방한다면 충분히 건강한 노년을 보낼 수 있어요. 골다공증 골절 위험도 계산기 FRAX란 FRAX(Fracture Risk Assessment Tool)는 세계보건기구(WHO)에서 개발한 골절 위험도 예측 프로그램이에요. 2008년에 공개된 이 도구는 대규모 역학연구를 바탕으로 만들어져 현재 전 세계적으로 골다공증 진료에 활용되고 있습니다. FRAX는 단순히 골밀도만 보는 것이 아니라 연령, 성별, 체질량지수, 골절 병력, 가족력, 생활습관 등 다양한 위험인자를.. 건강 2025. 5. 22.
갱년기 여성 골다공증 칼슘 흡수율 높이는 방법 50대를 맞이한 여성들이 가장 걱정하는 건강 문제 중 하나가 바로 골다공증이에요. 갱년기가 시작되면서 여성호르몬이 급격히 감소하고, 이로 인해 뼈에서 칼슘이 빠져나가는 속도가 빨라지거든요. 하지만 단순히 칼슘만 많이 섭취한다고 해서 문제가 해결되는 것은 아니랍니다. 칼슘 흡수율을 높이는 올바른 방법을 알고 실천해야 진정한 뼈 건강을 지킬 수 있어요. 갱년기 여성이 골다공증에 취약한 이유갱년기는 여성의 뼈 건강에 치명적인 변화를 가져와요. 35세부터 서서히 감소하기 시작한 에스트로겐이 폐경과 함께 급격히 떨어지면서 뼈를 보호하던 방어막이 사라지게 됩니다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 골다공증으로 진료받은 환자 중 60대 여성이 33.2%로 가장 많은 비중을 차지하고 있어요. 여성은 폐경 후 3~5년 .. 건강 2025. 5. 22.
류마티스 관절염 치료 음식 및 레시피 추천 류마티스 관절염으로 고통받고 계신가요? 작은 관절부터 시작해 전신으로 퍼지는 통증과 염증은 일상생활을 힘들게 만들기 마련입니다. 하지만 희망을 잃지 마세요! 적절한 치료와 함께 식단 관리로 증상을 완화하고 삶의 질을 높일 수 있어요. 오늘은 류마티스 관절염을 완화하는데 도움이 되는 음식과 간단하게 따라 할 수 있는 레시피를 소개해 드릴게요. 류마티스 관절염의 이해류마티스 관절염은 단순한 관절 질환이 아닌 자가면역 질환이에요. 정상적으로 우리 몸을 보호해야 할 면역체계가 오히려 자신의 관절을 공격하면서 염증과 통증을 일으키는 질환이죠. 주로 손가락, 손목과 같은 작은 관절에서 시작되어 심해지면 무릎이나 어깨와 같은 큰 관절까지 영향을 미칠 수 있어요. 류마티스 관절염의 특징적인 증상으로는 관절의 붓기,.. 식단 2025. 5. 19.
류마티스 관절염 전문병원 어디로 가야 될까? 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하고 통증이 느껴지나요? 이런 증상이 시간이 지날수록 더 심해지고 일상생활에 지장을 주기 시작했다면, 류마티스 관절염을 의심해 볼 수 있어요. 하지만 막상 병원에 가려고 하면 정형외과를 가야 할지, 류마티스내과를 가야 할지 고민되지 않나요? 오늘은 류마티스 관절염 환자들이 어떤 병원을 찾아가야 하는지, 그리고 질환에 대한 기본적인 정보를 함께 알아보도록 할게요. 류마티스 관절염이란 무엇인가요?류마티스 관절염은 단순한 관절 통증이 아닌 자가면역질환이에요. 우리 몸의 면역체계가 오작동을 일으켜 자신의 관절 조직을 공격하는 질환인데요. 관절을 감싸고 있는 활막에 염증이 발생하면서 통증, 부종, 강직 등의 증상이 나타나게 됩니다. 특히 아침에 일어났을 때 1시간 이상 관절이 뻣뻣한.. 건강 2025. 5. 19.
류마티스 관절염 검사 비용 및 치료 비용 류마티스 관절염은 활막이라는 관절 주위 조직에 염증이 생겨 발생하는 만성 염증성 질환인데요. 단순한 관절 통증으로 생각하고 방치하면 심각한 관절 변형이나 장애를 초래할 수 있어요. 그래서 조기에 정확한 진단과 적절한 치료가 매우 중요한 질환입니다. 특히 초기 증상이 나타난 지 6개월 이내에 치료를 시작하는 것이 관절 손상을 최소화하는 데 효과적이라고 해요. 그런데 류마티스 관절염은 정확한 진단을 위해 다양한 검사가 필요하고, 치료 또한 장기적으로 이루어져야 하기 때문에 비용에 대한 걱정이 큰 부분이 될 수 있어요. 오늘은 류마티스 관절염의 검사 비용과 치료 비용에 대해 자세히 알아보도록 할게요! 류마티스 관절염 검사 종류와 비용류마티스 관절염을 정확하게 진단하기 위해서는 다양한 검사가 필요해요. 진단에.. 건강 2025. 5. 18.
류마티스 관절염 완치 사례 총정리 아침에 손가락이 뻣뻣하게 굳어 펴기 어렵고, 관절이 붓고 열이 나는 증상이 반복되고 있나요? 혹시 류마티스 관절염을 의심해본 적 있으신가요? 한때 완치가 불가능한 질환으로 여겨졌던 류마티스 관절염이 최근 의학의 발전으로 완치 가능성이 높아졌다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 류마티스 관절염의 완치 사례와 최신 치료법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 류마티스 관절염이란?류마티스 관절염은 자가면역질환의 일종으로, 우리 몸의 면역체계가 오작동을 일으켜 관절을 둘러싸고 있는 활막이라는 조직을 공격하면서 염증이 발생하는 질환이에요. 이 염증이 지속되면 관절 연골과 뼈가 손상되고, 결국 관절 변형과 기능 손실로 이어질 수 있답니다. 우리나라에서는 전체 인구의 약 1%가 류마티스 관절염을 앓고 있으며, 여성이 .. 건강 2025. 5. 17.
류마티스 관절염 약 종류는 어떤게 있을까? 관절통으로 고생하는 분들이 점점 많아지고 있는데요. 특히 류마티스 관절염은 자가면역질환으로 인해 관절 부위에 염증이 발생하고 장기간에 걸쳐 관절이 손상되는 질환입니다. 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 관절 손상을 막는 것이 중요한데, 어떤 약물들이 사용되는지 궁금하신 분들이 많으실 거예요. 오늘은 류마티스 관절염 치료에 사용되는 다양한 약물 종류와 각각의 특징에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 류마티스 관절염이란? 류마티스 관절염은 면역체계가 자신의 관절 조직을 공격하는 자가면역질환입니다. 주로 손과 발의 작은 관절에서 시작해 무릎, 어깨, 팔꿈치 등 다양한 관절로 확산될 수 있어요. 이 질환은 관절 주위를 둘러싸고 있는 활막이라는 조직에 염증이 생기면서 통증, 부종, 관절 변형 등의 증상을.. 건강 2025. 5. 16.
지방간약 포뉴 효능 권장량, 부작용 총정리 요즘 잦은 회식과 과로로 지친 간! 무심코 방치했다가는 건강에 적신호가 켜질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 간은 우리 몸의 '침묵의 장기'라고 불릴 만큼 문제가 생겨도 증상이 잘 나타나지 않아 발견이 늦는 경우가 많답니다. 게다가 현대인들의 지방간 유병률은 계속 높아지고 있어 미리 관리하는 것이 중요해요. 오늘은 간 건강에 도움을 주는 지방간약 포뉴의 효능과 권장량, 부작용까지 자세히 알아보겠습니다.또한 일상에서 어떻게 간 건강을 관리할 수 있는지, 그리고 지방간약을 복용할 때 알아두면 좋은 팁들까지 함께 알려드릴게요. 지방간으로 고민하고 계신 분들이라면 꼭 읽어보세요! 지방간약 포뉴의 효능 포뉴(Ponu)는 '자연과 과학이 만난 현대인이 챙겨야 할 필수 영양제'라는 슬로건을 가진 건강기능식품 브랜.. 건강 2025. 5. 14.

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